INCHAÇO
RETENÇÃO DE LÍQUIDOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL
A retenção de líquido gera desconforto e é resultado do consumo excessivo de sal e condimentos e da falta de atividades físicas. Para controlá-lo, é preciso adotar hábitos alimentares saudáveis, com dieta rica em alimentos com fibras e diuréticos.
■ Leve para ferver 1 litro de água e 1 colher (sopa) de folhas, flores e raízes frescas de artemísia. Espere amornar, coe e tome 4 xícaras (chá) por dia.
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| artemísia. |
A retenção de líquido gera desconforto e é resultado do consumo excessivo de sal e condimentos e da falta de atividades físicas. Para controlá-lo, é preciso adotar hábitos alimentares saudáveis, com dieta rica em alimentos com fibras e diuréticos.
■ Leve para ferver 1 litro de água e 1 colher (sopa) de folhas, flores e raízes frescas de artemísia. Espere amornar, coe e tome 4 xícaras (chá) por dia.
